محدود کردن فرکانس cpu

سلام
چند وقت بود وقتی با لپ تاپ بازی می کردم دماش زیاد میشد بطوریکه در ps2019 تا ۹۵ میرفت!
تا یکی بهم گفت فرکانس cpu رو محدود کنم و منم رو ۳۵ درصد گذاشتم. الان بازی میکنم دماش بیشتر از ۶۸ نمیره و دمای گرافیک هم پایین اومده .یکم لگ داره ولی مشکلی ندارم باهاش
سوال اینه اینکارم مشکل ایجاد نمیکنه؟این گلوگاه ایجاد شده سخت افزارو خراب نمیکنه؟

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر