بایگانی دسته: emotional health

Auto Added by WPeMatico

How to Deal with Mother’s Day When Mother’s Day Sucks for You

emotional health، family، mental health، mothers day، relationships، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

Earlier this week, those of you who have a difficult time with Mother’s Day shared your strategies for making the day a little less painful. Here’s what you told us.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر

Why FOMO Is Actually Social Anxiety and What You Should Do About It

anxiety، emotional health، friendship، mental health، psychology، relationships، social gps، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

You’re probably rolling your eyes at this point when you hear the term FOMO, but bear with me because it turns out that FOMO isn’t about fear of missing information. It’s about feeling anxious that you’re missing out on bonding time with your social group. Here’s what to do about that anxiety.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر

Crying to Your Favorite Sad Songs Is Good for You

body science، crying، emotional health، psychology، science، studies، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

Crying is a great way to let out all your pent up emotions and, according to a new study, boost your mood considerably. All you need is a sad song that gets the tears flowing.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر

How Negative Thinkers Can Train Themselves to Stop Being Grumps

emotional health، health، meditation، mental health، mind hacks، mindfulness، mindset، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

Positive thinking has a ton of benefits, from expanding your creativity to boosting your health, but if you’re prone to a more negative outlook, it can be hard to see the glass as half full. Here’s how you can retrain your brain to become a more positive thinker.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر

This Is a 7-Minute Yoga Routine That Will Actually Relax You

emotional health، fitness، health، mental health، Yoga، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

It sucks when office anxiety spills over into time you want to spend relaxing. In an attempt to combat post-work stress, I tried this quick yoga routine designed specifically to help you de-stress and it actually helped me feel super refreshed after a long day.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر

Why Breakups Mess with Your Sense of Self And What to Do About It

dating، emotional health، mental health، mind hacks، psychology، relationships، خرید اوپن وی پی ان، خرید فیلترشکن، خرید وی پی ان، وی پی ان تبلت، وی پی ان لینوکس، وی پی ان موبایل، وی پی ان ویندوز فون

Breakups suck, and most of the time they obviously make you feel pretty bad. One of the big reasons why is that being in a relationship actually changes your sense of self. Here’s how that affects you post-breakup, and what you can do to feel better.Read more…

خرید وی پی ان آنتی فیلترآنتی فیلتر